חשוב לטיפול באקנה:

חשיבות שמירת העור במצבי אקנה:

שתיה מרובה .

ניקוי בשמן הידרופילי.

הכוונת תזונה.

ניקוי קוסמטי.

שמוש בתכשירים רפאויים מתאימים.

שתייה מרובה של מים,במיוחד לפני השינה.שתית תה צמחים, או מיץ פירות עוזרת בתהליך האנטיאוקסידנטי ובסילוק רעלים מהגוף.

ניקוי של העור לפחות פעמים היום,והקפדה של מריחת קרם לחות לאחר מכן ,על מנת לאזן PH.

מניעה של לחץ: מומלץ פעילות של יוגה.שינה מרובה.

הכוונת תזונה נטולת שומנים,ריבוי באכילת ירוקות פירות ושתיה לא מתוקה.נטילה של ויטמין E.

ויטמין E ו C מומלץ למריחה מקומית על העור.עוזר בשיקום העור.

יש להמנע משער על המצח.

לאחר פעילות ספורט חובה לנקות את העור.רצוי להמנע משימוש בסבון.

המלצה נקוי עם שמן הידרולטי.

אחרי אמבטיה על עור נקי ניתן למרוח, סינרג'י מקומית על הפצע,או מסכת חימר,או חומצה גליקולית.

לסובלים מקומדונים, שחורים או בלוטות חלב פעילות ביותר יש לבקר אצל קוסמטיאית לניקוי העור כל תקופה.

שיקום צלקות על ידי מריחה של ויטמין E.

זוהי דרך מצוינת לשמור על הגוף מאקנה.

קח אחריות על גופך רק כך תגיע לתוצאוה חיובית.